Ordningsregler

Allmänna ordningsregler under träning

1. Tvätta händer och fötter innan träningen
2. Träna ej om du har feber eller har ont i halsen
3. Träna med rena träningskläder/träningsskydd
4. Klippa naglarna 

 

 

Allmänt

1. Buga vid in & utgång till lokalen
2. Säg till om du måste gå ut ur lokalen under träningspasset
3. Använd inga smycken/klockor under träningen
4. Träna inte MOT varandra utan MED varandra
5. Vattenflaskor på angiven plats – ej på mattorna
6. Håll mobilen på ljudlös under träningspasset (undantag medges om akut)
7. Hjälp till och håll det fräsch i omklädningsrummet
8. Hjälps åt att städa
9. Behandla andra som du själv vill bli behandlad
10. Läs igenom mail och all annan information som ledningen tar fram för er skull.